Recipe: Perfect Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta

Délicieux, frais et savoureux.

Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Quiche sans pâte poireaux et féta. Pizza chèvre, miel et jambon cru. Mug cakes aux amandes, rhubarbe et fraises.

Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta La meilleure recette de Quiche sans pate poireaux lardons! Le faire revenir dans l'huile bien chaude. Ingrédients: farine,oeuf,lait,poireau. tranches de jambon (peuvent être remplacées par des lardons ou encore des épinards) Poivre. You can cook Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta using 7 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta

  1. You need 3 of oeufs.
  2. You need 20 ml of crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide).
  3. You need 1 of poireaux.
  4. It's 1 of courgette (petite à moyenne).
  5. You need 100 g of lardons.
  6. It's 60 g of feta.
  7. Prepare 1 of oignon.

Lavez le poireau et la courgette. J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Faire des cannelloni. Votre navigateur ne peut pas afficher. Quiche aux courgettes lardons sans pâte.

Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta instructions

  1. Émincer les légumes, faire revenir les lardons dans une poêle (la mienne va ensuite au four, c'est très pratique) et les laisser "graisser" la poêle. Ajouter les oignons. Quand ils sont un peu colorés, ajouter poireaux et courgettes..
  2. Pendant que les légumes cuisent un peu, battez les œufs en omelette. Quand le mélange devient bien mousseux et léger, ajouter la crème et continuer à battre..
  3. Quand les légumes ont commencé à prendre un peu de couleur et qu'ils ont commencé à réduire, coupez le feu. Attendre le dernier moment pour ajouter la fêta coupée en petits dés..
  4. Quand les œufs/ crème font une jolie mousse, répartissez le mélange sur les légumes. La poêle ou votre plat pour aller au four doit avoir des bords hauts. Si vous utilisez un plat autre que celui avec lequel vous avez cuit les légumes, beurrez-le ou huilez-le avant de transférer vos légumes dedans..
  5. Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 30 mn (chaleur tournante)..
  6. Bon appétit !.

Recette d'une quiche aux poireaux gourmandes et rapide à cuisiner !. La recette par La saison en cuisine. Quelques poireaux, des œufs, un peu de crème et tout ce qui voudra bien l'accompagner : la quiche aux poireaux sans pâte est de ces plats qui peuvent sauver un soir de frigo presque vide. Il suffira de trouver pour l'enrichir une boîte de thon, un peu de saumon surgelé au congélateur, un peu de bacon et de fromage de chèvre , ou encore quelques champignons et un reste de Comté. Découvrez la recette de Quiche sans pâte au poireau avec Femme Actuelle Le MAG.