Muffins banane sans beurre. RECETTE DE MUFFIN BANANA BREAD Pour se faire plaisir sans culpabiliser, mais surtout sans gaspiller ! Ajouter à mes carnets. la recette Muffins fraises bananes (sans beurre). Choisir un carnet. Écrasez les bananes à l'aide d'une fourchette et ajoutez la compote.
De plus, la composition est saine, pas de culpabilisation au regard de ces muffins.
Cette délicieuse recette est proposée par Recettes santé.
Vous avez des bananes trop mûres, essayez ces délicieux muffins banane chocolat !
You can have Muffins banane sans beurre using 10 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Muffins banane sans beurre
- Prepare 120 gr of farine de petit epeautre t110.
- Prepare 50 gr of son d'avoine.
- You need 2 of oeufs.
- It's 1 of banane bien mûre ou 100 gr compote de pommes ss sucre.
- Prepare 30 gr of d'erythrit ou de sirop d'agave.
- Prepare 20 gr of sucre de coco.
- It's 10 gr of poudre à lever.
- Prepare 80 ml of lait végé.
- Prepare 1 of pincée de sel.
- Prepare of Topping : 20 gr choco noir pépites, purée de noisette, pâte à ta.
Dégustés tièdes au goûter ou au petit déjeuner, un régal ! Dans un saladier, mélangez les farines, la levure chimique et le sucre cassonade. Faites fondre le beurre et écrasez les. Pas de panique, voilà une recette de muffins sans beurre qui vous permettra de faire à coup sûr un goûter délicieusement gourmand !
Muffins banane sans beurre instructions
- Préchauffer le four à 180°.
- Mélanger les oeufs, le sucre, le sel l'erythrit, la banane écrasée et le lait.
- Ajouter la poudre, la farine et le son. Mélanger à nouveau.
- Déposer un quart de la préparation dans les moules (si moules en silicone, mettre un peu d'huile de coco avant)..
- Sur 3 muffins, mettre une cac ras de purée, 3 autres de la pâte à tartiner et les 4 dernier des pépites de choco..
- Recouvrir jusqu'au 3/4 avec la pâte Enfourner 20 min.
Ajouter les œufs et les bananes coupées grossièrement, puis passer l'ensemble au mixeur plongeant jusqu'à ce que l'appareil soit bien lisse. Mixez les bananes, l'œuf, la cassonade, le yogourt, le beurre d'amandes, l'huile, les graines de lin (s'il y a lieu) et la vanille au robot culinaire jusqu'à consistance lisse. Incorporez les ingrédients secs en mixant. Dans un saladier, écrasez les bananes à l'aide d'une fourcette. Versez le beurre fondu et mélangez.